Salade Tchadienne Tripes et légumes frais
Pour 4 personnes
- Préparation : 25 minutes
- Cuisson : 2 h 30
- Repos : 30 minutes
- Temps total : 3 h 25
Ingrédients
- 800 g de tripes de bœuf nettoyées
- 2 feuilles de laurier
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 3 tomates
- 1 concombre
- 1 petit oignon rouge
- 2 cuillères à soupe de persil haché
- 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche
- Jus de 2 citrons
- 4 cuillères à soupe d’huile d’arachide
- 1 cuillère à café de moutarde
- Sel
- Poivre noir
Préparation
- Rincer soigneusement les tripes.
- Les faire cuire dans une grande casserole avec l’oignon, l’ail, le laurier et du sel pendant environ 2 h 30, jusqu’à ce qu’elles soient bien tendres.
- Égoutter les tripes et les laisser refroidir.
- Les couper en fines lanières.
- Couper les tomates et le concombre en dés.
- Émincer finement l’oignon rouge.
- Mélanger les tripes et les légumes dans un saladier.
- Préparer une vinaigrette avec le jus de citron, l’huile d’arachide, la moutarde, le sel et le poivre.
- Verser la vinaigrette sur la salade.
- Ajouter le persil et la coriandre.
- Mélanger délicatement.
- Réserver au réfrigérateur pendant 30 minutes avant de servir.
- Pour les gourmands, ajouter du fonio froid, un délice !
Bonne dégustation !
Mises à jour de la newsletter
Saisissez votre adresse e-mail ci-dessous et abonnez-vous à notre newsletter